Lezing 'Meer ENERGIE' Neerijse

Meer energie door een gezonde leefstijl

Veel mensen ervaren in deze maatschappij een tekort aan energie en voelen zich uitgeput. Een gezonde leefstijl kan helpen om de accu weer op te laden en het weer grip te krijgen op je eigen leven. Tijdens deze gratis lezing leg ik uit welke factoren hier een rol bij spelen en hoe jij kan werken aan je veerkracht om weer vitaal te worden. Denk o.a. aan gezonde voeding en voedingspatronen, beweging, stress, slaap, middelengebruik, een gezond gewicht en schermgebruik. Kom luisteren welke rol een Leefstijlcoach kan spelen bij jouw energiepeil . Ga voor Vitaal.

Gratis maar inschrijven verplicht

Vrijdag 4 oktober van 20:00 - 21:30 uur, Groepspraktijk eQiLibre, Donkerstraat 2, Neerijse

Inschrijven: annehieke@praktijkneerijse.be

Max. 30 personen

Je kunt je ook individueel laten begeleiden om je energiepeil te verbeteren .

Kijk voor meer informatie op: Go4Vitality Workshops